现代人普遍生活压力很大，很多人觉得自己心情不好，不开心，没有感兴趣的事情……根本没有意识到抑郁症已经找上门。大家对抑郁的理解都是患有抑郁症的人性格都比较沉闷，而开朗乐观的人不会患上，其实这是不科学的，有部分患者在无人的时候依旧表现的情绪非常低落。
专家说抑郁症的危害非常大，首先它会让 患者情绪不良，其次还会造成严重的心理障碍，让患者做出不恰当的行为，部分患者还会出现睡眠不足，食欲下降等，严重的抑郁症患者还会产生自杀等行为，对患者及家庭都会产生严重的影响，所以说患者一旦有抑郁状态，必须及时就医，在医生帮助下药物治疗和心理疏导。
抑郁症如何治疗？通常有以下几种方法：
1、药物治疗
目前药物治疗是常用的疗法，但是必须在医生的指导下进行合理用药。通过服用药物能够抵抗抑郁，还能够帮助消除不良情绪，防止抑郁症严重后，对健康造成威胁。因此，想要走出抑郁症的人，应该在医生诊断之后，合理用药，帮助改善不良症状。
2、心理治疗
想要有效走出抑郁症的人，可以通过心理治疗进行改善。心理治疗是控制抑郁症的有效措施，部分人心理健康出现了问题，通常就会无限纠结，进入了抑郁的状态中。如果可以及时通过心理治疗来干预，通常可以消除不良情绪，这样才能控制抑郁症的发展。
3、物理治疗
抑郁症比较严重，服药效果不好，自杀倾向比较明显的病人常用无抽搐电休克治疗MECT做辅助治疗，经颅磁刺激的治疗对改善抑郁症状和改善睡眠有非常好的疗效。
温馨提示：心情不好究竟是不是抑郁症还需要到专业机构由专家来进行诊断，一旦确诊为抑郁症一定要及时进行治疗，以免病情延误给患者带来更大的伤害。
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